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Quel savon choisir ? Voici comment éviter les mauvais gels douche et savons.

savonComment bien choisir un savon de qualité et naturel ? Répondre à cette question peut paraitre difficile sans quelques connaissances.

La plupart des savons contiennent beaucoup d’allergènes plus ou moins reconnus. La plupart sont également polluants, c’est donc mauvais pour l’environnement. Plus il y a d’ingrédients, plus vous risquez une allergie, soit des problèmes de santé à long terme, ou des problèmes pour l’environnement. Il n’y a pas de corrélation entre la mousse et l’efficacité d’un savon. Un bon savon peut être sans mousse.

La mention “testée dermatologiquement” n’est pas fiable du tout.

Préférez une liste d’ingrédients courte (6 ou 7 ingrédients) pour limiter les risques et fuyez les substances indésirables. La multiplication d’allergènes, aussi appelé “effet cocktail” augmente les risques sur votre santé. Choisir un savon solide permet de le conserver plus longtemps et utilise moins d’emballage ce qui est économique et bénéfique pour l’environnement.

Les Ingrédients

Tensioactifs éthoxylées, conservateurs douteux, les produits contiennent beaucoup d’ingrédients non nobles qui sont inutiles ou nocives pour la peau. L’INCI ou la nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques, qui est obligatoire en Europe, est la liste des ingrédients écrits en latin ou en anglais sur les produits. Par convention, les ingrédients parfumés sont regroupés sous le nom « parfum », sans aucun détail.

Voici une liste non exhaustive d’ingrédients à éviter ou sans risque :

Les graisses animales :

Mauvaises pour l’éthique et l’environnement.
Graisse non noble provenant de déchets d’abattoir, os etc…

Suif de porc (INCI : Adeps Suillus ou Sodium lardate)
Graisse de boeuf (INCI : Sodium Tallowate)

Des huiles végétales :

Certaines huiles donnent de la douceur à la texture du savon mais sont mauvaises pour l’environnement.

Huile de palme (INCI : Sodium palmate) Huile à bas cout

Huile de coprah  (INCI : Sodium cocoate) Bon nettoyant, mais peut dessécher la peau si la concentration est supérieure 30 % dans le savon.

Les huiles synthétiques :

Issues de la pétrochimie, cela n’apporte rien pour la peau, c’est trop occlusif et mauvais pour l’environnement.

Huile minérale (INCI : Mineral Oil, Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Cera Microcristallina, Ozokerite, Ceresin) Huile à bas cout

Les huiles essentielles :

Potentiellement allergènes, elle sont très concentrées, bien plus que dans la nature et leur composition est complexe et mal connue. Il vaut mieux éviter pour un usage quotidien.

Le Parfum ou la Fragrance

Un parfum synthétique est potentiellement allergène.
Le parfum naturel peut également être allergène.

Les conservateurs

Ils sont perturbateurs endocriniens ou des allergènes.

Tretrasodium d’EDTA (cancérogène et irritant)
Paraben (cancérogène)
Methylisothiazolinone (Très allergène à fuir)
Methychloroisothiazolinone (allergène identique)
Phenoxyethanol (allergène)
Iodopropyl (attaque la thyroïde)

BHA ou hydroxyanisole butylé (irritant et perturbateur endocrinien)
BHT ou hydroxytoluène butylé (irritant et perturbateur endocrinien)
PEG ou polyéthylène-glycol (irritant)
PPG ou Polypropylène-glycol (irritant)

Agents nettoyants du savon ou tensioactifs

Ester de sucre (INCI : sucrose laurate) (naturel)
Glutamate de graisse de coco (naturel)
Sodium lauryl sulfate (chimique, le moins cher, irritant et fait la mousse)
Sodium laureth sulfate (cancérogène)
Ammonium lauryl sulfate (irritant)

Le surgras est sont agents surgraissants, comme les huiles végétales ou la glycérine,. Ils limitent le dessèchement dû au savon qui enlève le film hydrolipidique recouvrant naturellement la peau. Dans un savon surgras, une partie des huiles ne sera pas transformée en savon et restera à l’état d’huile ou de la glycérine sera présente. Le surgras doit être compris entre 5 et 8,5 %.

Glycérine :

Un hydratant de la peau important pour un savon
Ne pas dépasser le taux de 10%, sous peine d’avoir l’effet inverse. (dessèchement)

Ses propriétés :

Onctuosité
Lisse la peau (émollient)
Protège du vent et de la pollution (occlusif)
Elle est un bon surgras pour savon, qui protège des agressions extérieures et hydrate et assouplit la peau.

La glycérine peut être d’origine synthétique, animale ou végétale. Préférer l’origine végétale.

Le Savon de Marseille

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4 choses à retenir sur le Savon de Marseille :

Le Savon de Marseille véritable est sans conservateurs chimiques ou (“tensioactif pétrochimique.”)
Le Savon de Marseille peut dessécher la peau, si il est utilisé trop souvent. A utiliser quand même de temps en temps car il est efficace.
Le Savon de Marseille n’est pas une appellation protégée, ne pas s’y fier car n’importe qui peut en fabriquer avec n’importe quels ingrédients.
Le Savon de Marseille utilise la saponification à chaud, c’est à dire que le processus de fabrication du savon utilise une cuisson.

Il n’existe que 4 producteurs de savon de Marseille :

  • La savonnerie Fer à Cheval, à Marseille  66, chemin de Sainte-Marthe, 13014 Marseille
  • La savonnerie Le Sérail, à Marseille  50, Boulevard Anatole de la Forge, 13014 Marseille
  • La Savonnerie du Midi, à Marseille 72, rue Augustin Roux, 13015 Marseille
  • La Savonnerie Marius Fabre, à Salon-de-Provence 148, avenue Paul-Bourret, 13300 Salon-de-Provence

Pour reconnaître le Savon de Marseille, quelques critères :

Couleur vert olive
Odeur caractéristique
6 ou 7 ingrédients maximum
72% d’huile végétale

ou

Le Label Savon de Marseille

Savondemarseille

Le Savon d’Alep

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C’est l’ancêtre du Savon de Marseille. il utilise également une saponification à chaud. Il est fabriqué en Syrie à l’origine.

Critères pour le reconnaître :

Couper pour voir la couleur
Si c’est bien vert, c’est de l’huile de laurier ou de l’huile d’olive
60% d’huile

Savon d’Alep Made in France par fabriqué des syriens :

Boutique Alepia  59 rue Saint-Laud 49000 Angers

Le Savon saponifié à froid

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Ce savon est saponifié sans cuisson, ce qui préserve la qualité des ingrédients selon ses concepteurs. Ce savon peut contenir de la glycérine. Il est à conserver au sec. C’est un bon savon pour un usage quotidien sur le corps. De préférence, choisir un savon qui ne dépasse pas 6 ou 7 ingrédients maximums, et sans huile essentielle dont vous ignorez la composition.

Certains de ces savons possèdent le Label Saponification à froid

logoSAF

Pour les peaux fragiles et bébé, le savon sans savon :

Demander l’avis d’un médecin ou d’un dermatologue.
Si aucune saponification ne fonctionne bien, utiliser plutôt du savon sans savon :

Liniment oleocalcaire
Sundet : détergent de synthèse (pétrochimie polluante)

Résumé

Le meilleur selon nous par ordre décroissant :

Savon à froid bio sans huiles essentielles avec surgras
Savon à froid sans huiles essentielles avec surgras
Savon (à chaud) de Marseille ou d’Alep
Savon à froid bio avec huiles essentielles naturelles
Savon à froid avec huiles essentielles naturelles

Choisir un savon solide est plus économique et écologique.
Choisir un savon avec peu d’ingrédients et  qui sont bien connus diminue les risques sanitaires.

Sites et documents à consulter

L’observatoire des cosmétiques apporte des informations,sur les cosmétiques.
Le Flacon : liste d’ingrédients
Skin Deep EWG : base de données d’une association américaine à but non lucratif de plus de 74 000 produits et 151 995 ingrédients chimiques dont l’analyse détaillée est basée sur des études scientifiques de toxicité et de sécurité des composants des produits.
La vérité sur les cosmétiques Moteur de recherche INCI
La vérité sur les cosmétiques Livre de Laurence Wittner et Rita Stiens, ISBN-13: 978-2848995038, 432 pages.

 

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